Tek je pasja narava. Razen če je bolan ali star, se verjetno rad igra na prostem, kot skoraj vsak štirinožni ljubljenček. Pes nas motivira, da zapustimo hišo. Tu ni usmiljenja, vstati moraš iz fotelja ali kavča in ga potegniti ven, tudi če je treba. In vendar samo takšni izhodi niso dovolj. Pes nas lahko tudi motivira za tek. Preden začnemo, pa razmislimo, kako varno teči s svojim psom.
Psi radi tečejo, so tekači na dolge razdalje. To pomeni, da je teka zanje nekaj naravnega, pojasnjuje Manuel Kregl, trener urednikov portala www.runtastic.com.
Kako varno teči s psom?
Pred prvo skupno vožnjo je vredno razmisliti o nekaj stvareh. Na primer, ali je hišni ljubljenček prave starosti za tek, je zdrav ali je dovolj usposobljen, da bi mu tek skupaj ugajal, ne pa tudi čas, poln stresa - tako za vas kot zanj. Obstaja več stvari, na katere je treba biti pozoren, zato smo se odločili, da vam predstavimo majhen vodnik, kako varno teči s svojim psom.
Starost je pomembna
Pasje kosti rastejo do starosti 9-18 mesecev, odvisno od pasme in velikosti psa. Zato lahko vadenje napornih tekov s svojim ljubljenčkom v tem obdobju privede do nepopravljivih sprememb v skeletnem sistemu. Dodatno tveganje je premikanje po trdih površinah, to je asfaltu ali pločniku. Če imamo doma psičko, moramo na skupne teke še malo počakati.
Pomembna sta tudi velikost in rasa
Dalmatinski ali madžarski vidsla so rojeni tekači, medtem ko imajo brahicefalne pasme, to je tiste s skrajšanim gobcem (francoski in angleški buldogi, moli, bokser ali pekinezer), lahko težave z dihanjem.
Najprej poiščite zdravnika
Tako kot mora človek, ki namerava redno teči, obiskati zdravnika vnaprej, da preveri, ali mu njegovo zdravstveno stanje to omogoča, tako bi morali z istim namenom iti k veterinarju s svojim psom. In ne velja samo za starejše pse. Tudi mladi štirikolesnik lahko trpi zaradi bolezni, ki preprečuje intenzivno vadbo. V primeru velikih pasem je vredno narediti teste na displazijo.
Ne takoj maraton
V prvih mesecih naj se vaš ljubljenček navadi na skupno tekanje. Tako prevožena razdalja mora biti nekaj sto metrov. Vadimo to nekajkrat na teden med hojo. Sčasoma se lahko dolžina prehojene poti poveča.
Brez dobrega načina se ne morete premakniti
Nori ali neposlušni hišni ljubljenček lahko predstavlja grožnjo tako sebi kot nam. Preden začnemo s skupnimi tekaškimi ekspedicijami, bi moral naš varovanec:
- biti sposoben hoditi na povodcu,
- se odzivajo na ukaze, ki jih je dal varuh,
- obnašajte se mirno v prisotnosti drugih psov in ljudi.
Pes mora biti miren med tekom in osredotočen na svojega voditelja. Zato najprej telovadite v mirnem okolju in šele nato se lahko premikate po krajih, kjer je veliko motenj.
Kaj obleči na to
Potreben je jermen, saj je pritrditev povodca na ovratnico med vožnjo skupaj nevarna za psa. Tudi če gre za povodec z blažilnikom, bo pasji vrat še vedno ranljiv za poškodbe. Povodec naj bo dolg 2-3 m, saj moramo, še posebej na javnih mestih, nenehno spremljati hišnega ljubljenčka.
Če želite med tekom imeti proste roke, si lahko privoščite pas, ki ga namestite čez ramo ali na boke, na katerega pritrdimo povodec. Ne pozabite pa, da imamo nato manjšega nadzora nad hišnim ljubljenčkom, tako da če se naš ljubljenček rad oddalji od določene poti, je bolje, da povodec drži v roki.
Oči okoli glave
Med tekom psa čaka veliko motenj: otroci, tuji psi, druge živali, avtomobili, kolesa. Tudi najboljši človek lahko včasih pozabi na svojo dobro vzgojo. Zato ga morate pri teku teči skrbno opazovati in vnaprej reagirati, na primer s spreminjanjem smeri teka in se tako izogniti grožnji.
Ali je vroče ali hladno
Najbolje je teči pri temperaturah od -10 do 15 stopinj C. Zato, če tečete poleti, izberite jutro, ko je še vedno hladno, ali večer, ko ni več sonca. Nikoli ne tecite s svojim ljubljenčkom na neposredni sončni svetlobi, saj lahko pride do vročinskega udara. Psi se spopadajo s toploto veliko slabše kot mi zaradi omejenega števila znojnih žlez.
Hrana in pijača
Vzemite pitno vodo zase in za svojega psa. Zelo pomembno je ostati dobro hidriran. Hišnega ljubljenčka ne hranimo neposredno pred in takoj po teku, da ne bi povzročal težav s prebavnim traktom. Še posebej nevarno pri velikih pasmah torzije želodca.
Odmor bo koristen
Načrt treninga prilagodite potrebam vašega ljubljenčka. Vsake toliko se ustavimo in pustimo, da se spočije in nanjuši. Če smo na varnem, naj se malo poigra. Odzovemo se tudi na znake utrujenosti hišnih ljubljenčkov, kot so zadihanost, temno rdeč jezik ali bleda sluznica.
Če se torej sprašujete, kako varno voditi svojega psa, sledite tem nasvetom.